6D-TAPE: suaktyvinkite savo limfinę sistemą
6D-TAPE: SUAKTYVINKITE SAVO LIMFINĘ SISTEMĄ!
Kas yra 6D Tape® juosta?
"6D Tape®" juostą sudaro du komponentai: pagrindas – aukštos kokybės kineziologinė juosta iš medvilnės, kuri padengta ypač hipoalergiškais odai klijais. Ant 6D juostos intervalais pritvirtintos mobilizavimo rankenėlės.
Kada naudojama 6D Tape® juosta?
6D Tape® juostą galima naudoti įvairiose srityse dėl jos poveikio įvairovės. 6D teipas padeda pasiekti teigiamą poveikį ir palaikyti gydymą:
- Profilaktikos srityje
- Regeneracijos srityje
- Po traumų ir operacijų
- Krūties vėžiu sergančioms pacientėms
- Epikondilitas
- Limfedema
- Osteoartritas
- Randai ir fibrozė
- Patinimas ir skausmas
- Ūminiai ir lėtiniai sužalojimai
- Nugaros skausmas, tarpslankstelinio disko išvarža
- Kaklo skausmas
- Užspausti nervai
- Sąnarių problemos
- Plantarinis fascitas
Kaip "6D Tape®" juosta klijuojama ant odos?
Kad "6D Tape®" juosta ilgai laikytųsi ant odos ir nesutriktų jos funkcija, rekomenduojame laikytis kelių patarimų:
- Kad galėtumėte naudoti "6D Tape®" juostą, oda turi būti švari, nuriebalinta ir sausa. Jeigu kūnas stipriai plaukuotas, rekomenduojame nuskusti atitinkamą odos plotą, kad būtų užtikrintas "6D Tape®" juostos sukibimas.
- Nukirpkite norimo ilgio juostą. Geriausia visada pjauti tarp dviejų mobilizavimo rankenėlių, nes pažeistos rankenėlės nebegalės optimaliai atlikti savo darbo. Turėtumėte suapvalinti teipo kampus, kad jie per anksti neatliptų nuo odos.
- Priklausomai nuo kūno srities, "6D Tape®" juosta turėtų būti uždedama ant odos, juostą įtempiant arba neįtempiant. Nepatariama 6D Tape juostos įtempti todėl, kad oda ir taip jau patiria stresą dėl mobilizavimo rankenėlių, o įtempimas gali padidinti odos jautrumą.
Tačiau, pavyzdžiui, jei juosta klijuojama dešinėje ir kairėje stuburo pusėje, judesių laisvė be teipo įtempimo yra ribojama. Todėl sprendimas dėl įtempimo ar ne visada turi būti priimamas individualiai.
- Užlipinus "6D Tape®" juostą ant odos, ji švelniai patrinama, kad pagerėtų sukibimas. Rekomenduojama palaukti 15 minučių, nes taip užtikrinama, kad teipas gerai prilimpa prie odos.
Kaip naudoti "6D Tape®" juostą?
Naudojimas labai paprastas: mobilizavimo rankenėlės leidžia mobilizuoti pagrindinį audinį šešiomis kryptimis keliant, traukiant, spaudžiant ir sukant. Struktūrų stimuliavimas yra būtent tai, ko norite pasiekti naudodami "6D Tape®" juostą, nes tai suteikia įvairios naudos!
Kokį poveikį 6D Tape® juosta daro audiniams?
Judinant mobilizavimo rankenėles įvairiomis kryptimis, audiniuose atsiranda spaudimo, traukimo, kėlimo efektai. Jie daugiausia veikia limfinę sistemą, tačiau taip pat stimuliuojama oda, jungiamasis audinys ir (arba) fascijos, raumenys, sąnariai ir nervinis audinys.
- Tiksotropija: skysčiai ir geliai suskystėja
- Limfinė sistema: padidėja limfos tūris ir pagerėja limfos tekėjimas
- Sąnariai ir (arba) tarpląstelinė sritis: padidėja hialurono rūgšties klampumas
- Oda: stimuliuojama randų ir fibrozinio audinio geresnė (re)struktūrizacija
- Jungiamasis audinys ir (arba) fascijos: tinkamas fascijų stimuliavimas
- Raumenys: geresnės sąlygos ląstelėms atsinaujinti
- Nervinis audinys: sumažina spaudimą nervams
Kokio poveikio tikimasi naudojant 6D Tape® juostą?
- Limfos srauto suaktyvinimas gali sumažinti patinimą. Kartu sumažėja skausmas, kuris dažnai lydi patinimą dėl per didelio limfos tūrio ar žemos pH vertės.
- Stimuliuojant randus ir fibrozinius audinius, gali padidėti jų elastingumas. Minkštesni randų ir fibrozės audiniai rečiau tampa trukdančiais veiksniais kylančiose ir nusileidžiančiose grandyse.
- Be to, senesnių randų būklė gali pagerėti, nes stimuliuojama medžiagų apykaita ir audiniai nuolat atsinaujina. Naujos ląstelės jau formuojasi optimaliai pagal 6D Tape® juostos rankenėlių mobilizavimo judesius.
- Gydymas 6D Tape® juosta taip pat veikia jungiamąjį audinį, dar kitaip vadinamą "fasciją". Ji sumažina vietinio jungiamojo audinio įtampą ir gali atkurti judesius bei jų diapazoną.
- Optimizuota skysčių apykaita ir "6D Tape®" juosta procedūros metu atliekamas dekongestantinis poveikis sudaro optimalias sąlygas raumenų ląstelėms veikti. Raumenų ląstelės yra atsakingos už raumenų skaidulų atsinaujinimą ir remodeliaciją.
- Spaudžiant, keliant, traukiant mobilizavimo rankenėles suaktyvėja sąnarių medžiagų apykaita. Padidėja hialurono rūgšties, kuri sąnario kapsulėje atsakinga už sąnario "tepimą", klampumas. Bendrai pagerėjus sąnario sinovijos (sąnarinio skysčio arba "sinovinio skysčio") būklei, tarp sąnario dalių taip pat atsiranda daugiau erdvės. Taigi gerokai sumažėja sąnarinių paviršių nusidėvėjimo rizika.
- Sumažėjęs patinimas taip pat užtikrina, kad nervai nepatiria suspaudimo. Kadangi nervų suspaudimas dažnai jaučiamas kaip skausmas, 6D Tape® juosta gali padėti sumažinti skausmą.
Padidėjusio limfos srauto iliustracija tyrimo metu.
Efektyvus "6D Tape®" juostos naudojimas gali pagerinti limfos tekėjimą. Tačiau kur yra įrodymas? Juk iš išorės skysčio poslinkio nematyti.
Dėl šios priežasties "6D Tape®" juostos kūrėjai atliko tyrimą. Šiuo tikslu į jungiamąjį audinį buvo suleista kontrastinės medžiagos. Limfos tekėjimas ir transportavimo greitis realiuoju laiku buvo fiksuojami vaizdo įrašu.
Vaizdo įraše matomas limfos srauto palyginimas ramybės būsenoje, judant, atliekant rankinį limfodrenažą ir naudojant 6D Tape® juostą.
Matyti, kaip mobilizuojant odą su 6D Tape® juosta padidėja skysčio pasisavinimas iš tarpląstelinės erdvės į limfagysles, todėl padidėja jų tūris ir transportavimo greitis.
6D Tape® juostos privalumai terapijoje
Rankinis limfodrenažas, fascijų ir skausmo gydymas, raumenų masažas - šioms terapijoms būdingas vienas bendras bruožas: jos yra ribotos, laiko atžvilgiu ir visas jų poveikis pasireiškia pirmiausia tada, kai terapeutas aktyvuoja limfotaką. 6D Tape® juostą galima naudoti ilgą laiką ir namuose. Gavęs terapeuto nurodymus, pacientas gali pats atlikti atitinkamus 6D Tape juostos mobilizavimo judesius, optimizuoti terapiją ir sumažinti skausmą, patinimą net ir ne terapijos seanso metu.
Išvada
Gydymo su 6D Tape® juosta poveikis, ypač limfinei sistemai, buvo įrodytas atlikus tyrimą. Gauta nauda organizmui yra įvairialypė, o jos pagrindinis poveikis: ji padeda organizmui savarankiškai gydytis. Taigi 6D Taping® juosta yra labai veiksmingas metodas, kurį gali atlikti tiek apmokytas medicinos personalas, tiek pacientai namuose.
